Что такое дружба, и почему она так важна

С кем мы дружим и почему?

Считается, что в компании друзей мы чувствуем себя хорошо. Но если совместное времяпрепровождение становится обязанностью, дружба начинает ослабевать. Так, результаты многочисленных научных исследований показали, что существуют две основные категории факторов, которые влияют на наш выбор и поиск потенциальных друзей: индивидуальные факторы и факторы окружающей среды.

Влияние окружающих на нашу жизнь многие недооценивают.

К индивидуальным факторам относятся социальные навыки, саморазвитие и сходство, а к факторам окружающей среды можно отнести географические условия, виды деятельности и жизненные события. Исследователи также предпочтения в выборе друзей, похожих на нас, с которыми нам нравится общаться.

Но и это еще не все – на выбор верных товарищей влияет физическая привлекательность, но только на начальном этапе дружеских отношений. Мы склонны верить, что красивые люди похожи на нас, а их ценности и взгляды совпадают с нашими. В попытках разобраться почему так происходит, ученые выяснили, что привлекательные лица кажутся нам знакомыми – мы чувствуем, что уже общались с этим человеком ранее, даже если это не так.

Помимо внешней привлекательности мы ищем друзей с хорошими социальными навыками — это значительно облегчает развитие дружбы для обеих сторон. В конечном итоге дружба может быть важным фактором благополучия, в то время как одиночество и социальная изоляция – разные, но взаимосвязанные состояния — могут быть связаны с болезнями и преждевременной смертью.

Человек – существо социальное, и мы подсознательно пытаемся соответствовать окружению

Еще одну важную роль в дружбе играет время. Точнее количество времени, которое мы проводим со своими друзьями. Развитие близких дружеских отношений, как правило, занимает около 200 часов, а количество и качество дружбы идут рука об руку. Немалое значение играет и количество друзей – некоторые ученые полагают, что чем больше у нас друзей, тем лучше.

Благородная (настоящая) дружба

Вы наверное, уже догадались, что я хочу сказать. Правильно!- Настоящая дружба не кончается никогда, не зависит от правил и внешних обстоятельств, привычек и характеров дружащих, взглядов на мир и темпераментов, и прочих условий. Настоящая дружба безусловна, как материнская любовь! Именно поэтому Настоящая дружба, на самом деле, это столь редкий феномен, как и настоящая любовь. И дана она далеко не многим. Не потому что Бог жадный, а просто потому, что далеко не каждый способен ДРУЖИТЬ!

Две тысячи лет тому назад об этом писал Аристотель, он различает главным образом дружбу, основанную на каком-либо интересе, и дружбу благородную, которая одна только и заслуживает, по его мнению, права считаться настоящей. И я полностью с ним согласна.

Как или чем проверяется дружба? Ее не надо проверять, но по каким-то признакам нужно понять, что это именно она. Ведущий признак- духовное ощущение и интуиция. Но есть и простые тесты на дружбу:

Во-первых, расстояние.

Моя лучшая подруга уехала жить на другой конец города, но она остается лучшей подругой. У нас дети и очень напряженные графики жизни. Но! 1.Мы ищем возможность видеться так часто, как позволяют графики. 2. Мы переписываемся по емейлу и посылаем друг другу фотографии, мы общаемся по телефону. Мы всегда знаем- кто чем живет, какие проблемы решает и что у кого болит. 3. Мы можем временно «закрутиться» и выпасть из общения. Но! Когда у кого-то из нас случается беда- подруга всегда оказывается рядом и делает всё от себя зависящее, чтобы помочь, не взирая на огромную занятость. Я знаю, что у меня есть тылы, я что бы со мной не произошло, подруга не будет осуждать меня, а ринется спасать, даже если я вляпалась сама по глупости. Расстояние не делит людей, если они по настоящему дружат. Ричард Бах: « Если ты думаешь о человеке, то ты уже находишься с ним рядом.» и «Нет такого места – далеко» А его и нет, если речь идет о Дружбе.

Во-вторых, время.

Моя подруга уехала в Германию навсегда. Со временем она стала звонить реже, и спустя несколько лет потеряла ко мне интерес. Это не было дружбой. С лучшими подругами (у меня их две) я дружу около 17 лет, и дружба не исчезает.

В-третьих, друг познается в беде. Это так. Настоящий друг не станет сетовать, что его оторвали от дел, или он не выспался из-за ваших проблем или потратил на вас много времени , моральных сил и материальных средств. Друг выложит всё, что у него есть на душе и за душой, чтобы помочь вам, даже ущемляя своих детей.

В четвертых, друг способен разделить радость!!!!!

Почти любой друг посочувствует, поможет в беде, ведь как иначе: он должен, он понимает, что нельзя отказать человеку, который тебе доверяет. Но настоящий друг не только поможет в несчастье, но и порадуется вместе с человеком. Ведь сочувствовать умеют почти все, это можно делать, абсолютно ничего в это не вкладывая. А вот порадоваться за человека может не каждый.

Английский философ и правовед Фрэнсис Бэкон написал замечательный афоризм про дружбу: Настоящая дружба умножает радость на два, а печали делит напополам.

В-пятых, настоящая дружба не исчезает ни при каких изменившихся обстоятельствах .

Если моя подруга сделала аборт, а мне глубоко противен ее поступок, то это не значит, что я откажусь от дружбы. Моя другая лучшая подруга связалась с преступным миром, но я не собиралась прекращать дружбы.

В-шестых, настоящая дружба не ставит никаких условий и не выдвигает требований. Подруга курит, а я ненавижу сигаретный дым, но я не ставлю условия- или сигарета или я. Дружба не должна ограничивать личную свободу! Друг не требует ничего для себя лично.

В-седьмых, настоящая дружба не зависит от взглядов друга на жизнь и вещи.

Моя лучшая подруга- атеистка, в том время, как для меня вера в Бога- основанное содержание моей жизни. Моя подруга живет в патриархальном браке с мужским деспотизмом, в то время, как для меня основной девиз в жизни- это свобода! Моя подруга не разделяет моих взглядов в области медицины (я не лечу детей антибиотиками и не прививаю их, подруга же делает именно это) . Моя подруга не признает науку психология, в то время, как я имею образование психолога. Я – неисправимый романтик, подруга же – скептик и циник. Каждый имеет право быть таким каким он может или хочет быть. Настоящий друг не изменяет человека и принимает его таким, какой он есть. Дружба живет, не зависимо от взглядов и внутренних устоев.

В-восьмых, настоящая дружба умеет прощать. Все мы ошибаемся, и в течение жизни можем ссориться с друзьями или обижать их. Настоящий друг всегда простит вас.

Ну, и девятое, возможно самое главное – вы всегда знаете, что если оступитесь – рука друга всегда на готове! Это ощущение тылов внутри вас, чувство защищенности и говорит о том, что у вас есть настоящий друг!!! опубликовано:econet.ru

Союз и привязанность

Под союзом понимают длительные отношения, основанные на совместном решении проблем, взаимной радости за успехи другого.

Привязанность или потребность в общении — один из главных критериев дружбы.

Важно понимать разницу между дружеской привязанностью и созависимостью (эмоциональной зависимостью). В случае созависимых отношений речь о дружбе не может идти

Если именно с этим человеком хочется делиться всем — и радостями, и горестями, не получая при этом взамен обесценивания или зависти, то это и есть настоящий друг.

Настоящие друзья не манипулируют, они искренни и не принижают успехи друг друга. Если так называемый друг оказывает негативное влияние, отговаривает от любых начинаний, то он таковым не является.

Виды дружбы в психологии

Дружба может быть ситуативной:

Дружба по бизнесу. Общее дело и цели способно объединить, сплотить и подружить людей.
Дружба в офисе. При постоянных контактах в рабочее время неизбежно формирование более доверительных и близких отношений между коллегами.

Для детей, женщин и мужчин дружить — полезно для здоровья.

Вот некоторые примеры, какая бывает дружба:

► Детская. Трогательная, наивная, с общими играми, с первыми друзьями. С неё начинается взросление: ребёнок учится делиться, помогать, быть внимательным.

► Юношеская. Человек растёт и становится более избирательным в отношениях, появляются привязанности, друзья приобретают отдельный статус. Дружба помогает самоутверждению. Происходит разделение — мальчики дружат с мальчиками, девочки — с девочками.

Доказано, что дружественные отношения, начавшиеся в студенчестве, чаще остаются таковыми на протяжении всей жизни, чем школьная дружба.

► Женская. Много сказано, что настоящей женской дружбы не бывает, и что часто конец этой дружбы — мужчина. Тем не менее существует огромное количество примеров преданной длительной женской дружбы.

► Мужская. С древних времён мужчины объединялись для того, чтобы вместе добывать пищу или противостоять врагам. Мужчине необходима дружба, которая основывается на доверии и взаимопомощи. Вспомните, как пример дружбу мушкетёров из романа Дюма, базирующуюся на поддержке, взаимной защите, общем решении вопросов.

Считается, признаки настоящей дружбы мужчин и женщин различаются: женщине в отношениях с подругами важен эмоциональный компонент, мужчинам — общность интересов, целей и задач

Женщине важно выговориться с подругами, в результате вырабатывается снижающий уровень напряжения и успокаивающий гормон — окситоцин

Любопытно, что психологи советуют женщинам дружить чётно, именно поэтому в фильме «Секс в большом городе» четырём подругам всегда комфортно общаться, ситуация « третий лишний» исключается.

► Дружба между мужчиной и женщиной. Здесь мнения разделились. Одни специалисты утверждают, что такие отношения возможны, другие — категорически отрицают факт существования дружбы между женщиной и мужчиной. По мнению последних, в подавляющем большинстве случаев мужчина видит в женщине потенциального партнёра для любви. Бывает, что один из друзей влюблён и дружит, надеясь на взаимность. Действительно, союзы, выросшие из дружбы, не являются редкостью и считаются крепкими.

Можно выделить следующие виды дружбы по ролевым формам:

️ Сострадальники. Помощники в сложных ситуациях, способные поддержать морально, могут заменить друг другу психотерапевта.

️ Товарищи. Заняты общим делом, проектом, имеют схожие интересы.

️ Собеседники. Взаимоинтересны для общения, есть много общего, что можно обсудить, объединяет высокая степень взаимопонимания, привлекает возможность быть услышанными.

️ Альтер-эго. Друзей объединяет схожесть на подсознательном уровне, стремление дополнять и быть похожими друг на друга.

️ Идеал. В отношениях один из друзей выступает идеалом, образцом для подражания, мотивирует стать лучше, научиться чему-то.

️ Подзарядка. Один из друзей «перезаряжает» и энергетически подпитывает другого, вдохновляет и возвращает радость жизни.

Психологи определили основные законы дружбы, согласно которым противоположности не притягиваются, очень редко долго дружат те, кого можно определить как «разные» люди. Учёными из Дармутского колледжа в Ганновере было доказано, что дружеские союзы часто формируются в соответствии с психологическим типом личности. Например, интроверты, в большинстве дружат с интровертами, экстраверты — с экстравертами.

Правила дружбы предполагают эмоциональный обмен, результатом которого становится уменьшение выраженности стресса, снятие напряжения, появление уверенности и положительного настроя. При частых общениях с друзьями в организме человека возрастает уровень прогестерона, это ведёт к психологической разрядке и уменьшению уровня стресса.

Законы дружбы

Над вопросом, в чем заключается дружба, бились философы и мыслители древности, рассуждают об этом и современники.
В дружбе, как и в любом аспекте жизни, есть свои законы. Так, существует несколько трактовок законов. Первые схожи с законами природы:

«Все связано со всем». Любой проступок или обман повлечет за собой колебания во взаимоотношениях друзей, может их испортить.
«Ничто не дается даром». За сильные чувства нужно бороться, иногда жертвуя своими принципами, интересами и гордыней.
«За все надо платить». Этот закон работает тогда, когда друзья перестают ценить дружеское участие или один предает другого. Тут начинает действовать еще один закон вселенной – закон бумеранга.

Чувство дружбы отличается от влюбленности, но оно такое же сильное. Существуют еще классические законы дружбы.

Закон первый. Вера в дружбу

В Библии и многих словарях можно найти ответ, на чем основывается дружба, – на доверии. Тем больнее предательство, когда полностью доверяешь человеку.

Но без веры не появится то родство душ, которое возникает между друзьями. Вера – это фундамент взаимоотношений.

Закон второй. Воспитание положительных качеств

Друзья со временем становятся похожими во взглядах и поступках. Хочется совершать благие поступки для своего друга или окружения, но так, чтобы товарищ оценил.

Мнение друга является важным. Но если друзья отдаляются в этот момент, то взаимоотношения могут закончиться из-за недоверия. Как только перестанет работать первый закон, разрушится фундамент отношений. Духовная дружба теряет свою притягательность, узы ослабевают, люди отдаляются.

Закон третий. Помощь

Когда человек не обременен собственной семьей, то он охотнее приходит на помощь. Так бывает в детстве и юности. Но с годами взаимовыручка отходит на второй план. Встречи все реже, интересы разные, семья и дети выходят на первый план. Так и должно быть, но друзей нужно помнить всегда. И если друг просит о помощи, нужно ее оказать. Бывают разные ситуации, разные люди, у каждого свой характер. Но если дружба истинная, то товарищ придет на выручку, а тот, которого выручили, не станет злоупотреблять. В дружбе проявляются характеры, формируются личностные качества.
Бескорыстной дружба остается до тех пор, пока друзья верят и ценят друг друга. Когда один из них на грани предательства или завидует, то появляется и корысть, а дружба умирает.

Закон четвертый. Самопожертвование

Иногда ради дружеских отношений приходится чем-то жертвовать, мириться, переступать через свой характер и нрав. Но это в том случае, если в разных ситуациях жертвуют все друзья, а не кто-то один.

Зрелые друзья проще смотрят на жизнь, имея некий багаж знаний. Они могут сказать: «дружба дружбой, а служба службой». Это касается тех ситуаций, когда каждый остается при своем мнении, не может прийти на выручку по различным причинам. Но люди прекрасно продолжают ладить между собой.

В детстве тоже все проходит гладко, один ребенок с легкостью может извиниться, а другой принять извинения, они продолжают играть дальше вместе.

Но юношеское общение тяжело принимает четвертый закон. Если друзья поругались, то иногда извинения сложнее принять, чем принести.

Только соблюдая все законы, можно пронести дар дружбы через всю жизнь.

Пример самопожертвования

Примеры дружбы

В истории примерами настоящей дружбы служат отношения Пушкина и Пущина. Дружба, начавшаяся между лицеистами, продлилась всю жизнь, несмотря на различные превратности судьбы.

Дружеские отношения Анны Герман и Анны Качалиной (музыкальный редактор студии «Мелодия») помогли польской певице завоевать популярность в Советском Союзе.

Среди голливудских звезд немало примеров крепкой дружбы, вот некоторые из них.

Дружба Джареда Лето и Мэттью Макконахи началась во время совместной работы над фильмом «Далласский клуб покупателей», который принес друзьям заслуженные статуэтки «Оскара».

Еще один звездный пример настоящей дружбы — Леонардо ди Каприо и Тоби Магуайр. Их дружба длится уже 25 лет. Актеров можно увидеть вместе на баскетбольных или футбольных матчах.

Бен Стиллер и Оуэн Уилсон — пример того, как дружба помогает работать. Их совместные киноработы всегда успешны, а дружба длится не один год.

В российском кино примером настоящей дружбы являются отношения Константина Хабенского и Михаила Пореченкова, начавшиеся еще в студенческие годы.

Но дружба бывает не только среди людей, но и среди братьев наших меньших. Примером служит удивительная история двух псов — бассет-хаунда Фуби и ретривера Тили. Когда Фуби провалился в колодец, друг оставался рядом с ним, и именно благодаря этому волонтеры смогли найти животных.

Вариант 3

Дружба – это такие близкие отношения, которые основаны исключительно на доверии и взаимопонимании. Друг, который относится, к тебе искренне, не станет обманывать тебя ни в какой ситуации. В любой, даже самой сложной ситуации скажет лучше горькую правду, чем ложь. Каждом человеку в нашей жизни нужен друг, который поможет в трудной ситуации, если мы в этом нуждаемся или просто побудет с тобой рядом в тяжелой эмоциональной ситуации. В наше время очень много ценностей. Деньги, золото, машины и квартиры… но со временем эти вещи обесцениваются, и только настоящая дружба остается всегда единственной ценностью.

Дружеские отношения являются показателем того, насколько люди хорошо относятся друг к другу, насколько они ценят и уважают друг друга. Важный показатель в дружбе: терпимость, уважение т доверие, готовность пойти на помощь в любой ситуации. Дружба это непросто хорошее времяпрепровождение. Это особая связь между людьми. Есть друзья, которые как говорится «прошли огонь и медные трубы», они понимают друг друга на расстоянии, им даже не нужно никаких слов. У них как будто какая-то телепатическая связь, им не нужны никакие объяснения, они все понимают даже по взгляду, жестам.

Кто же такой друг? Это человек, которому есть дело до вас, который всегда наберет ваш номер, чтобы узнать как у вас дела? Чем вы занимаетесь? Все ли у вас хорошо. Когда два человека дружат, то каждый из них сможет пережить с другим минуты радости и печали, успех и поражение, любовь и предательство. И каждый из них понимает и осознает свою ценность в жизни друг друга. Друг – это человек, который безоговорочно придет на помощь, и у него никогда не возникнет и мысли, что его могут использовать с какой-то выгодой. Именно поэтому друзья всегда доверяют друг другу свои планы и мечты.

Как же появляются друзья? Их не выбирают. Просто однажды человек становится тебе другом. И уже совершенно не имеет значение, какая у него внешность, социальный статус, привычки и недостатки. Это человек, который может стать вашим критиком, но при этом не бросит в трудной ситуации, в то время как все остальные разбегутся. Именно этого человека стоит ценить больше всего. Таких людей в наше время встретить очень сложно. Очень часто под маской мило улыбающего человека, скрывается просто выгода. Да-да, люди идут на всё, чтобы получить желаемое. И очень обидно становится, когда ты к человеку со всей душой, а он вот так жестоко с тобой поступает. Теряется вера вообще в людей и настоящую дружбу. Поэтому не спешите называть знакомого другом. Это право и статус нужно заслужить. Посмотрите, как человек к вам относится, есть ли насмешки и издевательства с его стороны, готов ли он вам помочь в трудной ситуации. Дружба это испытание, которое не каждый может пройти. Со стороны может показаться, что выстраивать отношения легко и просто. Но это не так. Нужно приложить много усилий, любви и заботы, чтобы дружба действительно была честной, искренней.

Никогда не забывайте о своих друзьях, где бы вы ни были. Звоните, приезжайте и всегда давайте понять, что вы их любите и цените

И всегда имейте возможность помочь в трудной ситуации, даже если вы далеко, найдите эту возможность и поддержите своего друга. Это очень важно. Ведь в наше время люди всему знают цену, но ничего не умеют ценить

Основные законы дружбы

Вера в дружбу

Поверить в сам факт дружеских отношений необходимо без сомнений и подозрений, не настаивая на аргументах и свидетельствах. Доверие –это основополагающий принцип верной дружбы. На нем строится взаимовыручка, участие и остальные составляющие теплой взаимосвязи.

Воспитание положительных качеств

Личности, готовой на дружбу, следует развивать в себе твердость духа, отважность, целеустремленность, железную волю, надежность и прочие положительные качества. Твердость духа соседствует с последовательностью и упорством в принятии решений

Отважность придет на помощь в момент оказания помощи. Целеустремленность не позволит свернуть с намеченного пути. Железная воля даст возможность противостоять лени, дурному настроению и неудачным ситуациям. Надежность никогда не предаст и не подведет.

Наличие этих черт характера делает человека состоявшейся, совершенной, цельной натурой. И очень повезет тому, кто станет его другом. Такой никогда не предаст, не покинет и не позволит усомниться в искренности своих чувств.

Помощь

В любой ситуации верный друг должен оказать помощь и прийти на выручку независимо от личных обстоятельств. Никакие преграды – ни расстояние, ни физическое состояние, ни жизненный настрой – не должны мешать преданности друзьям и чувству долга перед ними. Если возникнут препятствия, то друг должен приложить все усилия, но не бросать близкого человека в беде.

Самопожертвование

Это основное правило дружбы. Оно напрямую связано с взаимопомощью, но дружеское участие в данном случае должно быть глубже и решительнее. Обстоятельства могут сложиться так, что вмешательство будет стоить вам жизни или здоровья. Самопожертвование подразумевает, что вы, не задумываясь, предпочтете умереть ради спасения друга. Это, конечно, личный выбор каждого, но высшая степень верности – это состояние души, которое дорого стоит.

Все правила настоящей дружбы выполняются интуитивно. Нельзя заставить человека превратиться в идеального друга. Отношение к дружбе воспитывается с пеленок. Как было бы просто – решил со следующего понедельника стать верным и преданным другом, готовым на всяческую помощь и другие жертвы, и все получилось. Но люди, способные на такую решимость, скорее исключение, штучный экземпляр с чистым огнем в сердце.

Испытание дружбой имеет свои особенности. Двоим, если они готовы стать верными друзьями, надо одинаково стремиться выручать и помогать, чувствовать расположение и равноценное, доверительное отношение. Дружба должна быть взаимной: встречи и разговоры, общие мечты, планы и интересы. Настоящая дружба держится на этих принципах.

Из чего состоит настоящая дружба?

Втиснуть дружбу в определенные рамки сложно. Она довольна индивидуальна. Для каждого конкретного случая существует собственная система связи, взаимоотношений. Но есть некоторые составляющие, без которых настоящая дружба невозможна.

Помощь.

Дружеские отношения не поддаются установленным правилам. Каждый человек самостоятельно определяет свою степень ответственности. Однако, одним из важных признаков дружеских отношений является желание помогать. Люди в сложных ситуациях обращаются за помощью не только к родным. Настоящий друг всегда сделает все, что в его силах, чтобы помочь. Это и есть негласный закон дружбы, без которого трудно представиться настоящие дружеские отношения.

Уважение.

Отсутствие уважения разрушает дружбу

Не важно, в чем именно проявляется неуважение, и по каким причинам возникает. Зависть, обида не могут оправдать плохое отношение к другу

Крепкая дружба характеризуется тем, что партнеры в ней не используют друг друга в корыстных целях. Умение уважать является важной составляющей дружеских отношений. Друг должен принимать человека таким, какой он есть, считаться с его мнением.

Доверие.

Еще один показатель надежной дружбы. Это основа, без которой выстроить крепкие отношения не получится. Люди не всегда доверяют друг другу, особенно на начальных этапах общения. Однако, в дальнейшем для качественных взаимоотношений доверие необходимо. Это справедливо не только для дружбы, но и любви. Стоит помнить, что потерять доверие можно легко и только однажды. Затем, даже при сохранении хороших отношений, вернуться к прежнему близкому общению не получится.

Эмоциональная связь.

Для дружбы характерна особая откровенность. Между друзьями существует эмоциональная привязанность. Она характеризуется общими интересами, духовной близостью, желанием участвовать в жизни друга, поддерживать его и помогать. Важным является проявление эмоциональной привязанности в обеих сторон

Важно не только поддерживать друга в минуты проблем, но и уметь искренне радоваться его успехам. При общении с человеком должно возникать ощущение безопасности, спокойствия